С 3 по 9 февраля в Ульяновской области проходит тематическая неделя профилактики онкологических заболеваний, приуроченная к Всемирному дню борьбы против рака, который отмечается 4 февраля.
Эффективная диагностика онкологических заболеваний становится возможной благодаря регулярным профосмотрам и диспансеризации. Эти меры позволяют выявлять болезни на ранних стадиях, что значительно увеличивает шансы на успешное лечение.
Одним из лучших способов профилактики является ведение здорового образа жизни, включая:
🚭 Отказ от курения;
🥗 Соблюдение сбалансированного питания;
⚖️ Поддержание нормальной массы тела и борьба с ожирением;
🏃♂️ Регулярные физические нагрузки.
Раннее выявление заболеваний играет ключевую роль в их успешном лечении. Многие факторы риска можно изменить, и привычки, такие как курение, являются основными из них.
Для людей старше 50 лет рекомендуется регулярно проходить иммунохимический анализ кала на скрытую кровь и/или колоноскопию. Женщинам после 30 лет стоит ежегодно проходить скрининг на рак и предраковые изменения шейки матки у гинеколога.
Заботьтесь о своем здоровье и не забывайте о профилактических мерах!
Фотографии
